Yana från Kherson, Ukraine

Den här veckan presenterar vi en fantastisk kvinna, Yana, från Kherson i Ukraina. Yanas liv är omöjligt utan sport, regelbunden träning på gym och en hälsosam livsstil! Den här damen njuter av fitness och motiverar andra att ta hand om sina kroppar. Skulle du vilja veta mer om Yana? Du är välkommen att läsa hennes brev och se hennes vackra bilder.

Hej, min kära,

jag heter Yana och jag är fitnessinstruktör!

Idrott är inte bara min hobby eller mitt yrke. Det är ett sätt att leva.

Jag valde Det för att jag gillar att arbeta med människor! En karriär inom idrotten är ett bra sätt att hålla sig frisk och vara framgångsrik, samt att träffa många nya människor.

Den bästa och svåraste delen av mitt jobb är motivation. I mitt jobb ingår att läsa hundratals artiklar om människors psykologi och fysiologi! Jag försöker få dem att tro på sig själva och jag försöker vara en god förebild för dem och även vara motiverande för dem.

Jag vill förklara att om de kan övervinna utmaningar på gymmet så kan de övervinna allt i livet!

Jag är alltid positiv och optimistisk! Mina kunder ska se ett leende på mitt ansikte och i sinom tid ser jag gärna ett leende på deras ansikten när de har uppnått sina fitnessmål med mig.

Så jag gillar mitt arbete! Det har förändrat mitt liv och min inställning till livet!

Med vänliga hälsningar,
Yana.