Anjelika de Mariupol, Ukraine
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Hola querida, Mi pasión es el yoga. No puedo llamar al yoga sólo un hobby. Es una forma de vida, de alcanzar una armonía interior, una verdadera relajación que nos muestra la conexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo. La práctica del yoga se empezó a utilizar hace mucho tiempo, en la India. Se basa en distintas formas de meditar y liberar nuestra mente de pensamientos destructivos. Ahora ya no es sólo una forma de estirar y desarrollar el cuerpo. Ahora es un método eficaz para alejarme de pensamientos innecesarios, para mantener la conexión entre mi mente y mi estado físico. |
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Puede ser no sólo una práctica relajante, sino también curativa. Todos tenemos los recursos que pueden sanarnos desde dentro. Sólo tenemos que encontrarlos, sentirlos y aceptarlos de la manera correcta. Me alegraré si a mi futuro marido también le gusta el yoga. También estaré encantada de enseñarle esta maravillosa práctica para meditar juntos. En combinación con el Body Ballet, para mí es la mejor manera de alcanzar el máximo equilibrio físico y mental. Con mis mejores deseos, |
